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くず湯とあま酒とお弁当。

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今日は気温があがって暖かく感じました。

昨日は寒かったので…

仕事から帰ってきてくず湯を飲みました。
柚子味。

とろ~っと、じんわり温まる。

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義母さんが送ってくれた大好きな干し芋を
トースターして
ちょこっとカリッ、そして柔らかくして食べるのが好き。

遠州産の干し芋、とっても美味しいです。

そしてこれも大好きな福豆。
この時期たくさん出回るのを楽しみにしています。
これも大好き。
買いだめしなくちゃ~・







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こちらはこんなに寒くなかった時に飲んだもの。

甘酒にいちごを入れてジューサーに。

甘酒いちご。

甘酒は子ども達も大好きで
温かいものや牛乳に加えたりと時々飲みます。


最近以前よりも心がけていることは
発酵食品と食物繊維を沢山摂って
”腸内フローラ”を整えること。

最近テレビで取り上げられることが多い
”腸内フローラ”

いろいろ試してみています。


*覚書

この甘酒、美味しかった。

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+++++++++


昨日は長男が社会科見学でお弁当持ちでした。

久しぶりのお弁当作り。

大したもの入れていないのに…
もうバッタバタでぎりぎりの出来上がり…

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ケチャップがひどいですね…

ついでに旦那のお弁当も。

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・手羽中の唐揚げ ・ウインナー ・玉子焼き 
・レタス ・きゅうり ・ミニトマト ・ごぼうサラダ
・おにぎり(たらこと鮭)(旦那はたらこと梅干しのせただけ)
・りんご(長男)・白和え(旦那)


昨年まで毎日幼稚園弁当を作っていたけど
ふたり共小学生になり給食になったので
今は時々旦那のお弁当を作るだけです。

旦那はひとりでお昼を食べる時だけ持って行くので
(同僚や取引先の方と一緒の場合は外食)
必要な日はカレンダーに○印をつけてもらっています。

ここのところ少なくて
今月はまだ2回目。

そんなゆるいお弁当作りなのですが
今の地域の中学は給食がないので毎日お弁当になります…

長男が中学生になるまであと3年。
それまでに時々の旦那弁当作りで手際をよくしておきたいな。

昨日はつくづく思いました。


今日本屋さんで見かけた本。
これ、気になりました。






三年生で昔のくらしを勉強しています。
囲炉裏や石臼体験などをしてきて
とても興味を持って楽しかったようです。

竹笛を持ち帰ってきました。
うるさいです。
いい音がします^^;

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by karintou_26 | 2016-01-27 16:41 | たべる

夫・息子ふたりと4人暮らし。          息子たちのこと、ご飯・時々おやつ作りのこと、 家のことなどの記録。


by karintou
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