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もやもや…の解消法 わたしの場合。

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今日もどんより。


憂鬱な梅雨の時期、紫陽花を見ると嬉しくなります^^


この春次男が小学校入学して2ヶ月半がたちました。

子どもふたりが小学生となり
私の生活もすこし変化しました。

その変化に対応しきれていないとうか…
今の自分にもやもやしてます。









と、PCに向かい書き始めたのが今週の月曜日のことでした。

そう、
なんだか気持ちがもやもやして
身体もなんだかだるくて…

この気持ち
自分の今を書いてみよう。
そしたら気持ちが整理できるかも?
と思いPCに向かいました。

私のことなので、文章整理することもできずに
たらたらたらたら…長い文章でした^^;

一度に書くのではなく書いては保存して~を
繰り返し。

途中、ディズニーシーのこと記録して
現実逃避したりしながら(´・Д・)」

数日そうこうしていたら。

あれ?

なんだかちょっと気が楽になってきた??
そんな気がしてきました。


私の中からもやもやが出たのかな。



頭で考えているだけでなく
書いたことで気持ちの整理ができたというか。


私は元々単純なので、寝ておしまい、しゃべって解消的な方なのですが。

このすっきりしない梅雨の気候のせい?
そう、気候のせいにしておこう!
ということもあったと思います。





結婚を機に仕事を辞め、他県に住んだ時…
1年半前、ここに越してきた時…

環境が大きく変わった時に
今回と似たようなことがありました。



ブログにUPしなくても
気持ちを書き出す作業だけでもいいんだと思います。

書き出しているうちにいつの間にか解決していたりするのかも
と今回気が付きました。


「出す」こと。


それが私の解消法なのかな。


今まで気が付いていなかったという…

わたしって・・・(^_^;)







一応もやもやの原因は
記録しておきたく…
後で自分で見返すこともあると思うし。

「More」に畳みます。。。


↓↓













専業主婦独特の悩みで、世間からみれば甘いかもしれません…。



4月から平日の日中、ひとりの時間がぐんと増えました。

朝7:45から子ども達が帰宅する15:00近くまで
ひとりの時間です。
(月曜だけ次男4時間で14:00ごろ帰宅)

長男は6時間の日も週に2回ほどあるので
帰宅が15:30すぎな日もあるし、習い事がない日はすぐに遊びに行ってしまい
次男も一緒に行く日もあります。

17:00までの約束なので帰宅は17:15ごろ。


4月は「送り迎えがないなんて なんて楽なんでしょう〜( ´ ▽ ` )ノ」と
ニマニマしていたというのに。

あれ?私はひとりで寂しいのか?

この時間帯ならパートできるかも。
と思ったのはGWが終わった頃。

この記事でも書いてますね。

この頃から毎週日曜日に求人広告を見て
月曜発行のタウンワークをもらって見ているものの
ピンとくるところがなく…
また次の週を迎える…

そんな繰り返しの一カ月。

周りは働いている人が多く
両隣さんはフルで働いているし
その隣はまだ1歳の子がいるのにフルです。

朝早く小さい子連れて出かけ夕方帰って来るのを見ると
私なにやってるんだろ…と思ってしまうことも。

そういえば幼稚園時代のママ友も働き出した人が増えてきて
なかなかランチしよ〜遊ぼ〜と
気軽にいける感じでもなくなってきていて…
お誘いもだいぶ減ったなぁ。


なんでもやろうと思えば仕事もあると思うけど

・何がやりたいのか
・何ができるのか
・時間的条件が合うか

そこがわからないんです。

旦那は別に焦らなくていいんじゃない?
と言ってくれているし
あと一ヶ月もすれば夏休みがやってきます。


夏休みくらい実家にゆっくり帰省したい。
子ども達はどうするんだ?
そういうことを考えると
探すのは夏休み明けでいいのかな
という気持ちもあります。

でも
退職してもう12年。
(結婚してから派遣で少し仕事してましたが)

社会復帰にかなり戸惑っているのが現状です。


家にひとりでいると、余計に考えてしまう…。
GWにはりきって履歴書買ったのに(ー ー;)

一件、試しにと思って応募の電話をしました。
すると「すみません、今週で決まってしまって…」
と面接にすら辿り着けなかったという…

こういうのってタイミングがあるんだな。

学生の頃、いろんなバイトをした私。
あの頃は怖いもの知らず?何の躊躇もなく応募して
受かって何だかんだと仕事して。

それなにの今の私ったら…



今は自分だけでなく家族・家事のことを
考えて選ばなくてはいけないし
体力もなくて働くことで家事がおろそかになったらそれはそれで問題で…
選択肢は若い頃に比べたらぐんと減っているけれど…

頭で考えてばかり…(´・_・`)

自分の中で折り合いをつけて、良い出会いがあるといいんだけど。
そのタイミングがくるのかな?

そのタイミングが来なくても
家でやるべきことを前向きに楽しんで
やっていけるよう、気持ちを整えていきたいな。

家にいることが多いとふと思い悩むこともあるけど、それが今の自分なんだよね…









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Commented by a-mio at 2015-06-19 05:00
私も同じようなこと、よく考えてます。
家事をしてるだけって、ちょっとした罪悪感を感じたりも…
確かに、収入も増やしたいですしね〜。
それに社会的にも、置いていかれてるように思えたりするのですが、
かといって、仕事なら何でもいいってわけにもいかないですからね。
(ちょっとエラそうですね 笑)

でもね、お友達のご主人が、
(専業主婦の働きは、年中休みなしで、お給料なんてとても払えないくらい
大変な仕事なんだよ)と話していたそうです。
karintouさんも、いつもお子さんのこと、おうちのことと
頑張ってされてますもん。ほんとに素晴らしいです(*^^*)

なんて、いい加減なこと言ってしまいましたが、
ここにも同じ悩みを持つ主婦がおります。
karintouさんだけではないですよ(^^)エヘヘ。
Commented by chocottoo2 at 2015-06-19 06:24
おはよう^^

私も全くおんなじことでもやもやして・・・

周りが働いていることの罪悪感から・・・・・パートをした。。。でも・・・・役員やら子供の熱なんかで。。。休みがち・・・結局あてにされても・・・責任持てない状態が続き・・・自分までダウン(T_T)2週間も休んでしまった・・・

パートも人数に組み込まれているので・・・代わりに他の方が・・・他の所から応援にきたりと凄い迷惑をかけちゃって・・・まだ・・・私には無理だった・・・これが実家が近い人は話は別で・・・・親に見て貰ってってのが出来る。。。

で・・昨年退職・・・・・あはは~なんて中途半端なことしてるんだ・・・あたしは・・・と家の事が私の仕事だ・・・と割り切るようにしたら・・・なんか気持ちが軽くなりました~

Commented by karintou_26 at 2015-06-19 09:09
☆a-mioさん

おはようございます^^
a-mioさんも同じようなこと考えますか??
どこか罪悪感ってすごくわかります!!
自信もって家のことしてます!って言えるくらいきちんと
やっていればそんな風には思わないのかな?と思ったりしながら
そこまでできていないという…

お友だちのご主人、素敵なことを^^
うちもきっとそう思ってくれて感謝してくれているんだけど
ふと思い悩んでしまうことがあって。

家族が外で元気に働き、学ぶ環境をつくることが私の仕事!
って思って頑張らないとね。

共感してもらえてとっても嬉しかったです。
これからも一緒に楽しんで家しごとしていきたいですね^^
ありがとう♪
Commented by karintou_26 at 2015-06-19 09:15
☆chocottoさん

おはようございます^^

chocottoさん、そうでしたね、パートしていろいろありましたよね。
でもそうやって一歩踏み出したことがすごいって思うし
子どもさんのこと、役員さん、chocottoさんは
すごく頑張ってますもん!!

もやもやと思い悩むこともあるけど
全然考えないでのん気にしていることの方が多くて^^;
きっとその繰り返して、もし仕事するとしたら
そういうタイミングが巡ってくるのかも?って思って
明るくいたいものですね。

人それぞれ、いろんなかたちがあるのだから
私も今は家のことが一番☆と思って^^

chocottoさん、お話してくださってありがとう♪


Commented by yumcafe at 2015-06-19 10:45
Karintou さん
お久しぶりです
私も以前 3月の終わりくらいだったかな
同じようなことに悩んでるとき
karintou さんからコメントを頂いたこと
すごく覚えていて とってもうれしかったんです
子供が少し離れると
社会に戻らなきゃって焦ったり…しますよね
私は仕事してないことや 自分を優先することを
なんだか後ろめたく思ったりもして

私も働きたいっていつも思ってるんよ
でも自分のやりたいことと
やらなくてはいけないことと
家族が求めてくることが同じではなく

家族が 私に当たり前のように 生活の全てを
依存したり甘えてくることを疑問を感じたり

バランスがうまくとれないんね

でもそんな時期を乗り越えたら 毎日穏やかになりました
いくつかある趣味の時間も少しだけ持てたりして

karintou さんにも
いいタイミングでお仕事がくるかもしれないし
素敵なおうち仕事がより充実するかもしれないですね

また遊びに来ますね
Commented by alovingrabbit77 at 2015-06-19 13:19
karintouさん☆

そっか。。。そんな風に考えて、悩んでたんですねぇ~!
前も、chocottooさんとそんなようなお話しされてたのを見かけた覚えがあるけど、あんまり考えすぎないように...って言うのは簡単。。。
わたしは今、仕事をしながら家仕事を始めたくちで、やりたいことがやりきれないもどかしさに悩むことはあるけど、人それぞれの立場での悩みがあるんですよね。。。

ただ、きっとわたしは仕事を辞めて家にこもってしまうと、反対に自分の行き場がなくなるって思ってるから、今のところは夫にも仕事はできるだけ続けさせてねってお願いしてます☆
状況が状況になって、自分で納得したら辞めますがね。。。
そういう意味では、ちょっとkarintouさんの気持ちが分かるともいえるのかな?

でも、karintouさんのこと、頑張れ~!十分やってるよ~!なんてことはいえたとしても、本当の気持ちはぜんぜん理解できてないと思います。
だから、わたしが後押ししたいことは、たくさん悩んで、たくさん考えるときに考えたらいいってこと☆
そして、吐き出すのが解消法って分かったなら、たくさん吐き出したらよいですよ(*^-^*)
文字にすると、気持ちが整理できて、少しすっきりするって言いますしね!

わたしも落ち込んで出口が見えないときは、何等かの形で文字にしたり言葉にするようにしてます。すると、気持ちが整理できて、ちょっと光が見えてくることがありますからね♪

わたしでよければ、いつでも聞きます(読みます)よ~(笑)
Commented by mayo0709 at 2015-06-19 20:13
karintouさんの長いこと時間をかけて書かれたこと
お気持ちとっても伝わってきました。そして共感です・・・

私もフルタイムで働くことと家庭の両立が無理になって
仕事を辞めて、去年ハローワークにいったり職探しをしました。

子供がいると本当に自分の問題だけでなくてもどかしくて。
子供が夏休みになったらどう動く?とか子供が熱出したらとか。
先行き不安で・・・職探ししてるときはいつももやもや~っとしていました・・・

ストレスのたまる大変な育児を
ずっとメインで何年も頑張ってこられたんだから

karintouさんが書かれていているとおり、
育児離れできた時間は、家事や趣味を楽しんで・・・
笑顔なお母さんでいてほしいなって。
ご家族もおもっているのでなないでしょうか~~^^

アンテナ張りながら・・・
お互いにいつでもアクティブに動けるように
モリモリ!体力もつけましょうね~~(^◇^)ノ
Commented by kaiju-3bikigawoo at 2015-06-20 04:35
おはようございます。
タイミング、かな~。来ると思うよ。
それに、家を守る人がいてくれると、
本当にありがたいと思う。
また、期間限定のお仕事も募集しているし、
そういうお仕事も視野に入れてみては?

逆に、私は最近、家にいた方がいいのかな、と思ってみたり。
4男のことをお願いしている両親が高齢だし、
体も疲れてきた。歳か!(爆)
ご飯も、最近冷凍のを調理して出すことが多く、もっと手が混んだものを出したいな、と自分に不満もあるし・・・、
と、私もタラタラ。(笑)
みんな、色々あるよね。(^^
それをココに書くことで、結構スカッとしたりします。うん!同感!
karintouさんも、何かあったら、書いてね。(^^
応えてくれる方々、こんなにいるじゃない!すごいよ。

私のお友達で、子供さんが体調を崩しやすいこともあり、お仕事から遠ざかっていた方がいますが、
子供さんが大きくなって(小学校高学年)、子供さんも結構丈夫になり、
今は縁があって、お仕事を始められています。
参考になると、いいな。(^^
Commented by karintou_26 at 2015-06-21 01:33
☆yumcafeさん

コメントありがとうございます!
お返事遅くなってゴメンナサイ。。。

yumさんに初めてコメントした時が
そういえば主婦の後ろめたさ…の記事でしたね。

今回のように焦って不安になってしまうこともあるけど
家族が居心地よくいられるおうち作り・ごはん作りが
私のいまの仕事って思うと
少し気が楽になりました。

バランスがね…崩れることもありますよね。

yumさん、そんな時期を乗り越えて
趣味の時間も持たれて穏やかな毎日…

うん、ブログから伝わってきます^^

今回こうやって記事にしてみて、同じように思いながら
おうち仕事している方がいるって思ったら
今はより充実したおうち時間を過ごせるようにしよう。
お仕事はタイミングもあるし、家族のタイミングもあるから。

yumさん、お話してくださって
ありがとうございました。
私もまた遊びにいきます^^
Commented by karintou_26 at 2015-06-21 01:50
☆Yukoさん

コメントありがとうございます^^
お返事遅くなってごめんなさい。。。

時々ね、こうやって不安になることがあるんです。
私…ずっとこのままなのかな、って。

Yukoさんのようにお仕事しながらおうちのことも
しっかり頑張っている人見たり、周りの様子聞いたりすると
このままでいいのかな…って思うのは
きっと今の自分に自信がなく、おうちのこともしっかりできて
いないからなんだなって思います。

こうやって家に居られることはある意味贅沢なのかもしれないって思ってもいて。

私、結婚して他県に越したので仕事を辞めたんです。
失業保険もらっていたし、式を控えていたから
しばらく仕事はしていなかったんだけど
もうその時といったら今よりずっと落ちてました。。。
そしてもう失業保険なんていいや!とすぐに働き出したら
家のことやる時間と外に出ることのバランスがうまくいって
ずっと充実した毎日になりました。
だからYukoさんの家にこもってしまったら…って
気持ち、わかるな。

私はその後また環境が変わって、こうして仕事をしていない
時間が長くなっているけど
今こうやって思うのも子どもが成長したからで
この後どんなタイミングで何が変わるかはまたわからないから
今はそんな悩みを持ちながらも
今の自分にできること、やっていこうって思います。

こうやってお話させてもらって励まされたり
気持ちの整理がついたりして
ブログやっていてよかったなって思って。

「いつでも聞きますよ」って…
あと、この前のコメントも
Yukoさんの温かいことばに本当励まされました。

これからもよろしくね^^
Commented by karintou_26 at 2015-06-21 01:59
☆mayoさん

mayoさん、コメントありがとうございます^^
お返事遅くなってごめんなさい。。。

mayoさんはワーママさんだったんですよね。
その後も職探ししたりしていたんですね。

そう、自分だけの問題ではなく家族が優先になるので
もどかしいですよね。
私も子どもが急に熱出したら?とか、両親離れているので
頼るところがないので、そうやって頭で考えて心配して
今まで動けずにいました。

今こうやって悩むのも子どもが少し大きくなって
どうにかなるかな、と思えているところもあるから
なんですよね。
ただ、まだずっと留守番までは…と考えてしまうし。

こうやって家にいることができるのはある意味贅沢なこと
だとも思うので、悩んで暗くなっていたら
家族にも伝わってしまうから、そうですね、笑顔でいなくちゃね。

体力面の不安も大きいので…
今から体力つける努力をしておかないとですよね!
アンテナ張ることも(^_-)-☆
Commented by karintou_26 at 2015-06-21 02:08
☆いもけんぴさん

お話ありがとうございます^^

いもけんぴさんはお仕事しながら4人のお子さんの育児と
家事をこなされていて、本当すごいといつも思ってます。
色々悩みつつ毎日を過ごされているのですね。
みんな、それぞれの立場で悩みつつも頑張っているんですよね。

ブランクが10年以上にもなると、なかなか一歩が踏み出せないでいるのですが、そうですね、期間限定とかで
徐々に慣らしていくっていうのもいいですよね。
お友だちのお話も、参考になります。

ブログに書くことで気持ちの整理になって
その上のこんなにコメントもらって本当みなさんに感謝です!!
ブログやっててよかった~☆って。

いろんな意見参考させてもらって、自分のできることから
少しずつでも進めていけたらと思います。
といっても、基本ぐうたら主婦ですが(^_^;)

by karintou_26 | 2015-06-18 22:05 | わたし | Trackback | Comments(12)

夫・息子ふたりと4人暮らし。          息子たちのこと、ご飯・時々おやつ作りのこと、 家のことなどの記録。


by karintou
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